這次去旅行住了這間高雄漢來大飯店 - 高雄真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間高雄漢來大飯店 - 高雄真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 436 間禁煙客房
- 13 間餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 會議中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 保母或托兒服務 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 可提供相連/連通房型
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於高雄市中心
- 打狗英國領事館 (4.1 公里)
- 高雄市立美術館 (4.5 公里)
- 漢神百貨 (0 公里)
- 玫瑰聖母聖殿主教座堂 (0.6 公里)
- 城市光廊 (0.6 公里)
商品訊息特點
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中國時報【林志成╱屏東報導】
屏東縣來義高中是12年國教課綱（簡稱「107課綱」）前導學校，他們今年8月起將成立「原住民實驗專班」，將一般教育、民族教育及國際教育結合為一體，部分課程將採全族語及全美語教學，讓學生有能力跟世界各國原住民族接軌。
107課綱將於明年起實施，為了一舉成功，教育部先選定了45所高中、29所高職及74所國中小共148所作為前導學校，分別給予幾十萬元到200萬元的補助，希望他們發展出自己特色的課程地圖，以作為107課綱上路後，其他學校的參考。
教育部長潘文忠表示，107課綱上路後，必修課程減少，選修課程增加，學校有更大空間發展自己特色。因此，教育部先選定一些前導學校，他們在大學協助下，發展出屬於自己的基本課程地圖。
此外，潘文忠又說，現在學生在高三下學期因為忙著甄選入學，導致無心學習，107課綱實施時，將加強大學和高中的合作關係，也希望解決高中生學習不完整的問題。目前招聯會正在規畫110年起實施的大學考招方案，朝向讓高中生完整學習的方向規畫。
昨天教育部參訪團到屏東來義高中，學生以放狼煙、原住民舞蹈迎賓。來義高中有501個學生，95％是原住民（排灣族為主），他們被選為「民族教育」的前導學校，將發展原住民特色。
來義高中校長簡志明表示，將打造來優雅義高中為完整的6年一貫排灣族中等實驗學校教育體系，106學年起成立「原住民族實驗專班度假別墅」，肩負起部落文化傳承的教育使命。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
現代人越來越重視養生，許多民眾都有運動的習慣，其中路跑就是一種極為方便的運動方式，自己一人也可以做訓練，執業中醫師楊謦伊表示，根據中醫的看法，路跑的時間也需要注意，像是在午時就不見是從事路跑等激烈的運動。
楊謦伊指出，若是長時間從事跑步，最重要的就是預防受傷，像是中午11:00~下午1:00的午時，並不適合跑步，因為午時氣血流注於心經，心氣推動血液運行，恰似野馬奔騰，不宜劇烈運動，避免心經氣血充盈，造成血脈運行紊亂，血不歸經，也容易冒痘、睡不好，而且溫度高，跑步大量流汗引起氣虛，人容易喘，對心肺功能也無法提升。
在跑步前應好熱身運動，可先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，跑鞋應選擇鞋跟避震效果好、鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，在服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開堅硬凹凸不平路面。
另外建議要多攝取全穀類、莓果類（藍莓、黑莓、蔓越莓）、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、花椰菜）、禽肉（雞肉、鴨肉、火雞肉）、堅果類、番茄、魚類等，對抗跑步產生的自由基，才能愈跑愈健康。
跑步的好處很多，適當的跑步，能有效促進全身血液親子出國循環，加強心肺功能，增加人體最大攝氧量，並能消耗熱量，減少肥胖，對心臟血管疾病、糖尿病、中風預防也有助益，但還是應避免運動時，因不注意所帶來的運動傷害。
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